Von Rock aus kann man einen riesigen Sandstrand entlang des Camel zur Mündung entlang gehen und die Landschaft geniessen. Nachdem man einen felsigen Hügel überquert hat kommt man zum Daymer Beach, einem eher ruhigen Strand. Geht man weiter Richtung Mündung kommt man zu dem quirligen Polzeath, das als Surfer Hot-Spot bekannt ist.